체형재활과 필라테스를 하나로

파로스바디는 필라테스 운동에

우수한 재활기법을 접목한 PT센터입니다.

특히 재활수기 전문가의

탁월한 핸즈온과 재활기법을 통해

보다 빠르고 안전하게,

최소시간-최대효과로 회원이

건강한 몸을 유지하도록 지도합니다.

오직 나를 위한 공간, 파로스바디

 

스마트시대 운동, 공간이 중요합니다.

황사, 미세먼지로 야외활동은 제한되고

행동반경마저 좁아져

체력과 근력이 어느때보다 부족한 시기입니다.

하지만 동작이름도 효과도 모르고

무작정 지시만 하는 운동의 시대는 갔습니다.

체형이 왜 무너졌는지,

왜 이 동작을 해야하는지,

어떻게 해야하는지,

내 몸을 이해하며 운동해야 합니다.

그러기 위해선

보다 안전하고 쾌적하게

온전히 내몸에 집중하며

트레이너와 소통하는 공간이 필요합니다.

1인전용 스튜디오 파로스바디는

매시간 1인 레슨만 진행하기에

운동집중도가 월등히 높고

주변의 방해없이

온전히 강사와 1:1로 소통하여

회원 만족도가 높습니다.

 

또한 우수한 체형재활기법을 활용한

필라테스 운동을 지도하기 때문에

부상없이 바른 체형을 유지하게 되며

바쁜 현대인에게 시간대비

고효율의 레슨 효과를 자랑합니다.

무관심한 세상에서 이 공간 이 시간만큼은

온전히 당신에게 집중하는 파로스바디,

누구보다 노력한 당신에게

몸과 마음의 재충전 시간을 선물하세요!

추천해요!

초급자

·필라테스 운동이 처음이신 분

·차근차근 가볍게 운동하고 싶으신 분

·바르지 못한 체형이 고민이신분

·오십견/디스크 등과 같은 근골격계 통증때문에 정상적인 운동이 불가능하신분

·재활지식과 함께 운동을 익히고 싶으신 분

·수술후 병원재활치료가 끝났지만 여전히 생활이 불편하신분

중상급자

·그룹 필라테스운동으로 크게 효과를 보지 못하신 분

·1:1필라테스 운동을 해봤지만 원하는 효과를 보지못하신 분

·높은 강도로 체계적인 관리를 통한 운동지도를 원하시는 분

·좌전굴, 골반열기를 통해 보다 안전하게 몸의 유연성을 기르고 싶으신 분

·바쁜 스케줄로 무너진 몸의 케어가 필요한 요가/필라테스/헬스 강사분

회원후기

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